Renate
Gluderer

Einfach Selbstbewusst

Ein Online Live Seminar für Frauen,
die selbstbewusster werden wollen.

Raus aus dem Gefühl der Unsicherheit. Kein "Ich bin nicht gut genug" mehr.

Stehe zu Dir selbst und Deinen Wünschen:
selbstsicher, gelassen, überzeugend.

 

Fragst Du Dich auch manchmal:
Warum sind manche Menschen so selbstsicher? 
Warum bringt sie nichts aus der Ruhe?

 

  • Du hast schon diverse Bücher gelesen und vielleicht auch schon Seminare besucht, aber trotzdem kommen Dir immer wieder Selbstzweifel in die Quere. 
    Dann kommen Dir Sätze in den Sinn wie: "Aber ich kann doch nicht ..."
     
  • Ganz tief in Dir drin hast Du den Wunsch, zu zeigen, was in Dir steckt. Aber wenn es darauf ankommt, nimmst Du Dich zurück - oder Du fühlst Dich nicht wohl dabei. So gelingt es Dir nie wirklich, Dich von Deiner besten Seite zu zeigen. 
    Dir sausen Gedanken durch den Kopf, wie: "Was, wenn ich es nicht schaffe?" oder "Die anderen sind besser als ich."
     
  • Du möchtest in bestimmten Situationen Deine Meinung sagen, Vorschläge machen, aber dann schweigst Du. Vielleicht denkst Du Dir: "Die anderen können viel besser reden als ich." 


Bevor Du aufgibst, so unter dem Motto "Ich bin einfach nicht besser" ...

... solltest du wissen:

Jeder Mensch kann ein gesundes Selbstbewusstsein entwickeln.
Du hast nur noch nicht den richtigen Zugang gefunden.

 Ein gesundes Selbstbewusstsein ist die Basis, um gute Beziehungen aufzubauen, Krisen zu meistern und für die eigenen Bedürfnisse einzustehen - und im Beruf besser vorwärtszukommen.

Kurzum: Es ist das Fundament für ein glückliches, gesundes, erfolgreiches Leben.

Mein "Einfach Selbstbewusst"- Seminar ...
 

... hilft Dir, Dein Selbstwertgefühl zu stärken. Das hat zur Folge: 
 

  • Dein Selbstvertrauen wächst. Du tretest viel selbstsicherer auf, weil du an Dich glaubst. Deine Selbstzweifel gehen zurück.
     
  • Du akzeptierst Dich selbst und fühlst Dich wohler in Deiner Haut. Das strahlst Du auch aus. 
     
  • Du stehst zu Deiner Meinung, Deinen Wünschen und Bedürfnissen. Du stellst Dein Licht nicht mehr unter den Scheffel. 
     
  • Du kannst Dich viel leichter abgrenzen. Du hast den Mut Nein zu sagen, wenn Dir danach ist. 
     


Der Ablauf:

  • 5 Treffen zu je 2 Stunden (10 Std. insgesamt)
  • Wo: Online via Zoom
  • Wann: 2 Treffen pro Woche, jeweils am Dienstag und Freitag
  • Uhrzeit: abends von 19 - 21 Uhr
  • Wir legen los am: Dienstag, 21.05.2024
     
  • Dein Investment: 275 € (MwSt. inbegriffen)

Anmeldung:

  • per E-Mail an: rg [at] renate-gluderer.com 
  • Tel. +39 333 3229797

 

Dies ist keine Großveranstaltung. Es ist ein kleines, feines Live Online Seminar mit max. 8 Teilnehmerinnen. Nur so kann ich die Qualität garantieren.

Deshalb sind die Plätze begrenzt. Melde Dich so bald als möglich an. 

Ein gesundes Selbstbewusstsein ist unerlässlich für jeden,
der im Leben vorwärtskommen will. 


Dein ganzes Können bringt nicht viel, wenn Du Dich nicht traust, es der Welt zu zeigen.
 

Hallo, ich bin Renate

Für wen ist dieses
"Einfach Selbstbewusst"- Seminar?

  • Du willst Dich im Beruf von Deiner besten Seite zeigen
    Du willst Dich im Berufs-Alltag selbstbewusster geben, sei es in Meetings, in Gesprächen, bei Präsentationen u.v.m. 
     
  • Du hast keine Lust mehr, Dich hinten anzustellen
    Du willst auch im Leben zu Dir selbst und Deinen Bedürfnissen stehen. Du willst Dich besser abgrenzen und auch mal Nein sagen, ohne Dich dabei schlecht zu fühlen. 
     
  • Du bist offen für mentales Training
    Das ist die wichtigste Voraussetzung. In diesem Seminar lernst Du, Dich selbst neu zu "programmieren", sodass Du Dich Tag für Tag wohler fühlst. Dadurch strahlst Du von Innen und gewinnst an Lebensqualität.
     
  • Du bist bereit an Dir selbst zu arbeiten und in die Umsetzung zu gehen
    Ohne Dein Zutun, passiert gar nichts. Nur Du selbst kannst Dich verändern. Ich bin an deiner Seite und zeige Dir, wie es geht. Die Umsetzung kann ich Dir aber nicht abnehmen. 

 

Häufig gestellte Fragen:
 

  • Wie lange dauert es, bis sich die ersten Ergebnisse zeigen?
    Die ersten Ergebnisse zeigen sich schon nach Tagen. Mentales Training, richtig eingesetzt, zeigt schnell Wirkung. Allerdings heißt es dann auch dranbleiben. 
     
  • Wie groß ist der Zeitaufwand?
    Wenn Deine persönliche Strategie einmal steht, dann ist der Zeitaufwand sehr gering. Mentale Techniken lassen sich in den Alltag ganz nebenbei integrieren, ohne dass Du Zeit investieren musst.
     
  • Kommt Hypnose zum Einsatz?
    Nein, es kommt keine Hypnose zum Einsatz. Es handelt sich um mentales Training, wie es im Leistungssport und im Top Management eingesetzt wird.
     
  • Ich habe Angst zu arrogant und überheblich zu werden. Wie kann ich das verhindern?
    Du entwickelst in diesem Workshop ein "gesundes" Selbstbewusstsein. Dies hat nichts mit Arroganz oder Überheblichkeit zu tun.
    Ganz im Gegenteil, es ist eine Form von Selbst-Wertschätzung und Selbstliebe. 

 

Im "Einfach Selbstbewusst"-Seminar...

  • stärkst Du Dein Selbstvertrauen 
  • lernst Du zu Deiner Meinung, Deinen Wünschen und Bedürfnissen zu stehen. 
  • lernst Du Dich viel leichter abzugrenzen und auch mal Nein zu sagen, wenn Dir danach ist. 
     
  • 5 Treffen zu je 2 Stunden (insges. 10 Std.)

Sei dabei für 275 € (MwSt. inbegriffen)

Für die Anmeldung und weitere Informationen:

Tel. +39 333 3229797

E-Mail an rg [at] renate-gluderer.com oder klicke unten auf den Kontakt-Button.

 

 

Wenn du mehr zu Mental Coaching wissen möchtest, dann klicke hier: Mentalcoaching

Renate Gluderer

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